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夜听：健康警醒亿万人
主播：阿祖
一件衣服值1000元，小票能证明。 一辆小车值30万，发票能证明。 一栋房子值500万，房产证能证明。 一个人到底值多少钱，唯有健康可以证明。 所以请不要拿计算器计算您花在健康上的钱。 本山大叔曾说过人生最痛苦的事情是：：人生最大的悲哀是，人没了，钱还没花完。
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夜听：健康漫谈
主播：阿祖
俗话说：“人吃五谷杂粮，都很有可能生病。”生病是一件很平常的事情。但面对疾病，不同的健康观念和治疗方法可以产生不同的效果。其中，一种是交给别人，一种是靠我们自己。 拥有健康的身体，是我们快乐生活的重要物质基础。
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夜听：健康危机威胁着每一个人
主播：王斌
2004年10月12日，卫生部公布的2002年“中国居民营养与健康现状”报告显示： 中国的超重和肥胖人口已达2.6亿，高血压人口1.6亿，血脂异常人口1.6亿。 我国已变成了全球----第一“肥胖”国，第一“三高”（高血压，高血脂，高血糖）国，第一“慢性病”大国。
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夜听：脚上有个开关，能治很多病
主播：阿祖
脚虽然位于人体最低处，但它是人体的根本。一个人的步调如果轻盈这反应这个人精神很好，如果步调沉重，这反应身体疲惫不堪。 一些生活中的小毛病，的确可以从足部来调节，足部反射区是“上病取下，百病治足。”的理论依据。
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夜听：浸泡在农药里的中国
主播：紫琪
我国每年农药用量337万吨，分摊到13亿人身上，就是每个人2.59公斤！这些农药90%进入我们的生态环境，危害着我们的健康。”作为写文章，这样的思路很好，但数据却不敢恭维，因而结论不敢苟同。
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夜听：决定人寿命长短的不是吃和运动
主播：阿祖
健康长寿，一直以来都是人们所追求和研究的方向。诺贝尔生理学奖得主伊丽莎白等总结出的长寿之道一度引起人们的关注，那就是：人要活百岁，合理膳食占25%，其它占25%，而心理平衡的作用占到了50%。这影响长寿因素占一半原因的“心理平衡”究竟怎么理解？我们又该如何做到呢？
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夜听：领导们开会谈健康
主播：早听
习近平主席主持召开中共中央政治局召开会议，审议通过“健康中国2030”规划纲要。 在召开的“全国卫生与健康大会”和中央政治局会议上，“健康中国”被习大大反复提及，瞬间晋升为热词界的网红。
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夜听：每天约7500人死于癌症
主播：阿祖
慢性感染性疾病、吸烟和污染是导致中国癌症发病率激增的元凶，去年新增癌症确诊病例约为430万例、死亡280万例。 据法新社1月26日报道，全国肿瘤登记中心陈万青牵头撰写并发表于美国《临床医师癌症杂志》双月刊上的研究报告说，肺癌是中国第一癌症死因。报告将癌症描述为中国主要公共健康问题之一。
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夜听：你最大的成功就是健康的活好
主播：阿祖
你若安好，岁月无恙，这是每个人最大的心愿。可是，看看周围，不时来袭的“身体焦虑”好像越来越难以回避。 听说体检完，你就拿着越来越厚的体检表皱眉； 听说吃饭不规律，肠胃经常会“磨人”； 听说工作时久坐不起，肥胖成为了一种“工伤”； 听说你的同事们都有鼠标手、颈椎病，亚健康带来的透支，时刻在提醒“健康余额不足”……
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夜听：尿酸高多半是吃出来的
主播：阿祖
高血压、高血脂、高血糖是我们熟悉的“三高”，也是健康的三大杀手。正当我们和三高斗争的同时，第四高已悄然袭来。它就是高尿酸。 高尿酸全国发病率13.3%；全国约有1.7亿人，超过了糖尿病1.14亿人，紧追高血压2亿人、高血脂3亿人。
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夜听：其实喝茶也是一种投资
主播：紫琪
聪明是一种天赋， 善良是一种选择， 喝茶是一种投资。 许多人都说，茶只有在金融与流通的时候才有投资价值，喝茶只是一个消费的过程。 其实，存茶是一种投资，喝茶更是一种更高级的投资！ 人这一生很短，最该投资的对象应该是自己。“喝茶”，则是可以让我们实现自我升值的一个投资项目！
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夜听：青筋暴突，可能你的肝已经硬化
主播：佚名
在生活中，我们偶尔会看到这样一些人，他们的四肢会暴露出一条条可怕的青筋，通常这些人都比较瘦，所以人们就认为，是这个人缺少脂肪才导致身体的筋暴露出体外。 这些“青筋”到底是什么？
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夜听：人为什么会生病，你了解自己的身体吗？
主播：佚名
显微镜下看人体细胞，人在高兴时，细胞很圆润，就像十八岁的年轻人，人生气时，细胞就像八十岁的老头，皱皱缩缩的。而且，好细胞和生病的细胞完全不一样。癌细胞就是扭扭曲曲，乱七八糟的样子。学会“尊重细胞”，身体才会健康
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夜听：人在天堂，钱在银行
主播：阿祖
你开着奔驰宝马，肚子却顶着方向盘；（累不累） 你挂着LV包，包里装着胰岛素降压药；（苦不苦） 你拥有百万的豪华床，却天天失眠；（气不气） 你蹲几十万的马桶，却拉不出来；（难不难） 穿着阿玛尼出门，效果不如淘宝地摊货；（冤不冤） 你虽有很多钱，却要跟医生去分享；（恨不恨） 好好爱自己，我们才是世界上，最昂贵的产品！
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夜听：三处淋巴，决定生死
主播：阿祖
人体内的毒素，对于我们来说，它是危害健康的主要来源。而淋巴系统是我们体内排出毒素的重要角色。 一个健康人体内大约有一百亿个淋巴细胞在活动，淋巴细胞分为T淋巴细胞和B淋巴细胞。两者都来自于骨髓，但T细胞形成于胸腺，它的主要功能是吞噬外来侵袭物。B细胞最重要的功能是生产各种各样的抗体，就像队伍里面的武器，以便让我们抵御外来的入侵物。
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夜听：三高、癌症不断的上升
主播：陶子
据世界卫生组织（WHO）全球调查显示，真正达到健康标准的人群只占5％，约20％的人是需要诊治的病人，其余75％的人处于亚健康状态。亚健康问题成为人类健康的最大阻碍！