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夜读：为什么你总是和机会擦肩而过
主播：徐君豪
所谓机会，就是新的尝试，它不一定会完全匹配你的现状，甚至临时会给你一些状况去处理，让你应接不暇。如果你太懦弱，不敢接受，也无法迎接挑战，那么就无法接受机会。
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夜读：我们如此努力，不过是想对未来说一句我敢
主播：朱琳
今天的努力，不过是为了让未来多一些选择。当你在一份工作中无法进取，当你讨厌一种生活方式，当你想离开一个人，之前的努力会让你在做决定时更为轻松，会多一重保护、多一些资本。
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夜读：希望所有的我爱你都不只是说说
主播：蓝艳
“我爱你”，不是说说而已。有心的人，会把每一天都过成情人节；而有些人，却把每个本该加深感情的日子都白白浪费了。 所以，趁还爱着，趁彼此还有爱意，多为对方做些事情吧。千万不要等到寒心时，只能说声“对不起”。
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夜读：现在不让自己增值，难道要坐等着贬值吗？
主播：任明华
在生活的细枝末节里，我们对自己身处的世界不断探索和理解，能够知道自己所学再多，如果失去独立性，精神就会不自由。 不怜悯自己的悲伤，才不会伤害活下去的兴致。
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夜读：向上的路，从来就不容易走
主播：蓝艳
许多时候，我们总是不明白自己输在哪里。但如果把人生比做一次登山之旅就会发现，有人之所以能越爬越高，无非是他们能够对认定的目标一以贯之，不会一碰到困难就撤退。
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夜读：心怀梦想，才对自己苛刻
主播：任明华
也许你会说，年轻真好，精力充沛能折腾，跟他们比起来，觉得自己更老了。其实，年龄并不是你跟他们的最大差别。当你失去为梦想而努力的决心和行动力时，才是真的老了。
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夜读：一受挫就止步，怎么能等到柳暗花明
主播：朱琳
善良人在追求中纵然迷茫，却始终将意识到有一条正途。”不同人的诠释中，有着不同含义的“正途”，然而靠着努力的方式获取充实的感受，却着实也为“正途”的一种。埋头去做眼下我们认为对的事情，无论是学习一门外语，还是锻炼好的体魄，抑或习得一项新的生活技能。
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夜读：有时候熬夜，只是因为想跟自己待会儿
主播：张兴
熬夜的过程，就是跟自己相处的过程。人一整天都活在外面，责任、他人、社会，无尽的违背自己的内心而忙碌着，没有时间跟自己呆着，这时候潜意识会不认识自己了。如果忙了一天再及时睡去，舒服的只有身体，煎熬的却是灵魂——他将没有任何时间得到呼吸。
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